Kundenanforderungen, Mails, Telefonate, neue Aufgaben – alles soll sofort in Multitaskingmanier und in hoher Qualität erledigt werden. Für das Gehirn ist es eine schwierige Selektions- und Lernaufgabe, sich über längere Zeit auf Aufgaben zu fokussieren, Störungen auszublenden und ständig Neues zu lernen. In diesem Training erfahren Sie, wie Sie mit verschiedenen Techniken die Merkspanne und Informationsgeschwindigkeit gezielt und nachhaltig steigern und Ihre Lernstrategien reaktivieren und ggf. optimieren können. Egal ob Ihr Studium 5 oder 25 Jahre zurück liegt: Gerade in Zeiten von steigender Komplexität, hohem Tempo und dichtem Informationsfluss wird die lebenslange fluide Intelligenz in der geistigen Fitness immer wichtiger! Da unser Gehirn bereits ab dem Alter von 25 Jahren fluide Intelligenz abbaut, ist dieses Training ab diesem Alter und besonders für „Best Agers“ zu empfehlen. Im Seminar Braintuning lernen Sie, wie Sie leistungsfähiger, effektiver und gleichzeitig enstpannter durch den Berufsalltag navigieren.
Im Mittelpunkt stehen diese Inhalte
Multitasking und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag
Konzentration, Aufmerksamkeit und Gedächtnisleistung steigern
Braintuning: Trainieren Sie Ihre Gehirnfitness
Lernen will gelernt sein